Jag sitter alldeles för mycket!
Hur jag vet det?
Jo, det börjar göra on i ryggen – riktigt ont!
Vad måste jag göra då?
Svar: Ta fram stavarna och ge mig ut på stavgång! Upp med pulsen!
Och även…
Yoga – sträcka ut kroppen lugnt och metodiskt.
Så, tack för påminnelsen, du värk i ryggen som gör dig påmind! Jag hör dig och agerar!
Så, skön söndag alla! Dags att gå UT!
//Anna